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  • 나는 솔로 10기 상철, 22기 정숙 교제중 , 연애 근황 나는 솔로의 유명한 돌싱 10기 상철과 22기 정숙의 연애중인 근황이 요새 뜨거운 주제입니다.  22기 정숙이 지난 10월말에 유튜브 "촌장엔터테인먼트TV" 에 출연하여 10기 상철과 만남을 가지고 있다고 밝혔습니다.   그녀는 "방송보고 뭐가 괜찮았는지 연락을 주셨다. 그리고 10월에 한국에 오실 일이 있다고 해 만나게 됐다. 썸만 탄다고 하면 혼날 것 같다" 라고 밝혔습니다.  두분은 현재 인스타에서 대놓고 서로의 럽스타를 하고있습니다. 상철은 현재 미국에 살고 있지만 22기 정숙을 볼때 한국으로 곧줄 오는 것처럼 보입니다.    두사람은 최근 방콕을 다녀와 명품 매장에서 쇼핑한 사진을 올리기도 하였습니다. 상철의 여전한 검은 정장+ 검은 선글라스 스타일과  정숙의 노란 드레스 의상이 매우 잘어울려 .. 공감수 7 댓글수 5 2024. 11. 27.
  • 나는 솔로(나솔) 17기 영숙과 18기 영식의 두번째 데이트 목격담 및 근황 최근 놀랍게 나는 솔로에 출연했던 17기 영숙과 18기 영식의 두번째 목격담이 등장하면서 현커로 발전했다는 의혹이 생겼습니다. 이들의 첫 목격담은 바로 한강이였습니다.  첫번째 목격담의 신빙성의 확인 할수 없지만 블라인드글에 지난 10월초에 올라왔었는데요.    이때만해도 완전하게 믿지는 못하던 시청자들도 있었지만 ....이번에는 한달만에 벌써 두번째 목격담에 올라와서 화제입니다.    이제는 정작 본인들은 숨기려고 하지도 않고 자연스럽게 한강에서 만난것처럼 보였습니다.  대부분 시청자들도 사실로 받아드리고 응원메시지가 이어지고 있습니다.  영식은 나는 Solo 출연 당시에도 소방관의 바른 청년 이미지로 호감형이였던데다가 영숙도 순수한 매력에 많은 시청자들의 응원을 받고있습니다.    한편 1992년생 .. 공감수 4 댓글수 3 2024. 11. 27.
  • 12월 1일부터 차량용 소화기 설치 의무화 , 차량용 소화기 응모 방법 차량용 소화기 설치 의무화  2024년 12월 1일부터 5인승 이상 모든 자동차에 ‘자동차 겸용’이라고 표기된 소화기를 설치해야 합니다.  기존 자동차 등록 차량에는 적용 하지 않고 12월 1일 부터 새로 제작, 수입,판매하는 차량에 적용 됩니다.소방청 국가화재정보시스템에 따르면 최근 3년 동안 차량화재는 1만 1398건으로 해마다 화재발생 건수와 사망자가 증가하고 있다고 합니다. 아마도 전기차의 영향들도 분명 있을거라 생각합니다. 차량화재는 엔진과열 등 기계적 요인과 부주의, 교통사고 등 여러 가지 원인으로 발생하고 있어 승차 인원과는 상관없이 신속한 대응이 필요하기 때문에 5인승 차량에서도 설치 의무화 하기로 하였습니다. . 차량용 소화기는 일반 분말소화기의 성능시험뿐만 아니라 진동과 고온에서도 버텨.. 공감수 2 댓글수 2 2024. 11. 22.
  • 뮤지션 소개 ~ "기대주 컨셔스 래퍼" Cordae (YBN Cordae) 본명콜대 아마리 던스턴Cordae Amari Dunston출생1997년 8월 26일 (27세)노스캐롤라이나 주 롤리국적미국거주메릴랜드 주 수트랜드신체178cm[1]직업래퍼레이블애틀랜틱 레코드,HiLevel인스타 링크https://www.instagram.com/cordae/출처: 나무위키   1. 커리어  Cordae는 (이전 YBN Cordae ) 미국의 래퍼이자 싱어 송 라이터입니다. 그는 힙합 그룹 YBN의 멤버로 경력을 시작했습니다. 그의 데뷔 스튜디오 앨범 "The lost boy(2019)는 빌보드 13위에 올랐고 비평가들에게 좋은 평가를 받았습니다. 2020년YBN은 해체하였고 그는 YBN Cordae 에서 Cordae로 이름을 변경하고 활동하였습니다. 이후 두번째 스튜디오 앨범  "From.. 공감수 6 댓글수 4 2024. 11. 19.
  • 최신 유행하는 따듯한 남성/남자 가성비 숏패딩 추천 "10만원부터 고가 까지" 겨울철이 다가옴으로 패딩을 구입해야 할 시기가 오고 있습니다. 아무래도 운전을 많이 하는 남성의 경우 롱패딩 보다는 숏패딩 구입을 고려하는 경우가 많습니다. 또한 겨울 날씨가 갈수록 추워짐에 따라 경량 패딩보다는 가격이 좀더 있더라도 보온성및 가성비를 중요하게 생각하는 경향이 많습니다.  본 포스팅에서 남성들이 최근 많이 구입하는 유행하는 헤비 숏 패딩을 저가 부터 고가라인업까지 추천해드리겠습니다.    1. 무신사  무신사 스탠다드 다운 푸퍼 숏 패딩 재킷 라이트 [약 10만원]  충전재 : 오리털 80% / 20%일명 무탠다드라고 불리는 헤비 숏패딩입니다. 디자인도 무난하고 가볍게 입기 좋습니다. 이러한 저가격 대해서는  그래도 아예 듣보잡 저가 메이커 패딩보다 무탠다드 패딩이 낫다고 판단하여 많이 .. 공감수 5 댓글수 3 2024. 11. 9.
  • 집에서 패딩 세탁,빨래하기 - 목차 -1. 집에서 세탁하기2. 준비물 3. 세탁 순서4. 세탁 후 처리  1. 집에서 세탁하기 겨울철이 다가와 우리는 다시 패딩을 세탁해야 합니다. 세탁소에서는 패딩 세탁을 맡기면 보통 물세탁을 합니다.  세탁소의 패딩 세탁비가 10,000원 ~30,000원 선인 것을 생각하면 보통 여러벌의 패딩을 가지고 있는 가정 집의 경우는 금전적 부담이 있고 또한 세탁소에서하는 세탁 또한 물세탁이기 때문에 대안으로 저렴하게 집에서 세탁할 수도 있습니다.  많은 사람들이 드라이클리닝으로 세탁소에서 세탁을 하려고 하지만 드라이클리닝 방법은 오리털, 거위털의 유분을 제거해버리기 때문에 충전털의 보온성을 떨어뜨리는 문제가 있습니다. 이에 물세탁을 추천드립니다.  단, 고가의 명품 패딩은 가능하면 세탁소에 맡기시는 것.. 공감수 6 댓글수 2 2024. 11. 8.
  • 빼빼로데이를 위한 5만원 이하 가성비 선물 추천 오는 11일 빼빼로데이를 맞아 이성 친구에게 줄 선물에 대한 관심이 커지고 있습니다. 하지만 국내 경제상황이 좋지 않아 서민들의 지출부담을 크게 느끼는 것도 현실입니다. 이성친구에게 마음은 충분히 전달하고 싶은데 지갑 사정이 부족한 분들을 위해서 가성비 빼빼로데이 선물을 추천 해보았습니다.  비용은 5만원대 이하로 정해봤습니다.   1. 빼빼로 + 꽃 +편지  가장 추천하는 저렴한 선물로 이성 친구에게 가장 적은 비용으로 감동을 줄수 있다고 생각합니다.  보통 빼빼로데이 전용으로 나온 꽃다발은 빼빼로를 포함하여 각종 사이트에서 판매하고 있으니 간편하게 구매한뒤 카드를 손글씨로 이쁘게 적어서 보내줘도 충분히 빼빼로 데이의 날을 기념할수 있습니다. 비용보다는 마음이 더 중요하다는 것! 잊지 않으셨죠?^^  .. 공감수 12 댓글수 6 2024. 11. 7.
  • 라오스 국제학교 정보 (학비 , 시설 , 교육 과정) 라오스는 여러 국제학교가 있습니다. 비엔티앙에서 모두 서로 가까운 거리에 위치해 있습니다. 대표 국제학교들의 정보를 정리해보았습니다.  참고로 라오스는 여름학기 시작으로 9월에 시작합니다.    VIS 국제 학교 (Vientiane International School)라오스 학교 중에서 톱을 차지하는 대표 국제학교입니다. (시설이나 모두) 비싼 학비가 단점이지만 시설은 가장 좋다는 평입니다.  학교내에 수영장도 있고 비싼 학비 덕에 상대적으로 서양인들이 많고 현지 학생들이 적습니다. 50%이상의 현지 학생들이 아닌 타국 출신 아이들로 이뤄져있습니다.  당연히 영어보충과정인 ESL(English as a second foreign language) 과정도 있습니다. 미국의 IB과정으로 교육합니다. 1년.. 공감수 67 댓글수 32 2024. 2. 14.
  • 청년 주택드림 청약통장 출시 예정 (2024년 2월) 청년 주택드림 청약통장 이란 ? 국토교통부에서 2024년 2월에 청년 주택드림 청약 통장이 출시 예정입니다. 청년들의 주택구입 문제 , 결혼,저출산 문제등을 해결하고자 정부에서 진행하는 좋은 복지니까 20대~30대 및 그분들의 부모님들께서도 꼭 알아봐야할 좋은 소식이라고 생각합니다. 보통 청약 통장은 이자율이 높지 않은편인데 이 청약 통장은 4.5%로 매우 높은 상품입니다. 뿐만 아니라 기존 청년우대형통장 가입자들도 이 통장으로 자동전환된다고 합니다. 청년 주택드림 청약통장의 혜택 1. 연 4.5% 의 높은 이자를 줍니다. 2. 납입 중간에 1회 중도 인출이 가능해졌습니다. 3. 납입금액의 40%까지 소득공제를 해줍니다. 4. 청년 주택드림 청약 통장 대출을 자동연계가 가능합니다. 청년 주택드림 청약통장.. 공감수 44 댓글수 18 2024. 2. 13.
  • 이질풀에 대한 소개 및 효능과 복용 방법 이질풀 (痢疾草)이란? 이질풀은 한국,일본 타이완 지역의 산과 들에서 자라는 노관초라 불리는 식물입니다. 뿌리가 여러갈래로 갈라지고 줄기가 비스듬히 자라는 특징을 보여요. 이질풀은 타닌과 케르세틴 이라는 성분들을 풍부하게 함유하고 있어서 소염,지혈, 살균등 에 아주 좋다고 합니다.특히 지사제용도로 많이 사용하는 좋은 한약 재료예요. 이질풀의 효능 이질풀의 주요 효능은 설사와 변비를 해결해줍니다.  이질풀을 진하고 뜨겁게 마시면 설사를 해결해주고 반대로 연하고 차갑게 마시면 변비를 해결해줍니다. 또한 특별한 부작용은 없어 한국인들에게는 아주 좋지만 임산부는 섭취를 자제하는게 좋습니다. 이질풀 가격 현재 약 300g에 7000원~10000원 정도로 온라인/오프라인 등에서 팔고 있습니다. 300g만 있어도 충.. 공감수 36 댓글수 17 2024. 2. 12.
  • 전립선암 치료 방법 및 비용,장단점 전립선암의 치료 방법및 장단점,비용에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 전립선 암 치료 방법 전립선 암의 치료 방법은 여러가지가 있으나 크게 수술방식과 비수술 방식으로 나뉩니다. 여기서 다시 수술 방식은 개복 수술,복강경 수술, 로봇 수술 등으로 나뉘고 비수술 방식은 외부방사선 치료, 내부 방사선 치료,호르몬 치료등으 다시 나뉩니다. 전립선암 수술 방식 수술방식 개복 수술 복강경 수술 로봇 수술등 비수술 방식 외부방사선 치료 내부방사선 치료 (브라키테라피) 호르몬 치료 수술에 의한 치료원리는 몸을 절개하여 전립선 주변에 전립선과 정낭을 제거하는 방식이고 방사선 치료의 원리는 암세포의 DNA를 파괴하여 세포분열을 할수 없게 만들어 암세포만 제거하는 방식입니다. 방사선 치료의 경우 비수술 치료이지만 6개월~12개.. 공감수 50 댓글수 27 2024. 2. 7.
  • 다양한 알루미늄 호일의 의료 효과 알루미늄 호일이 주방에서 매우 유용하다는 것은 이미 알고 계실 겁니다. 그러나 이 그외로 통증, 독감, 감기, 화상 및 일반적인 피로와 같은 일반적인 질병 및 문제를 포함하여 다양한 용도로도 사용할 수 있습니다. 알루미늄 호일은 특히 중국과 러시아 등의 나라에서 의료 목적으로도 자주 쓰입니다. 아래에 알루미늄 호일로 치료 할수 있는 질병들에 대해 소개해보겠습니다. 1. 근육 및 관절 통증 알루미늄 호일은 근육통과 관절통의 해결책이 될 수 있습니다. 아픈 부위를 알루미늄 호일로 감싼 다음 테이프로 고정합니다. 호일이 제 역할을 할 수 있도록 밤새도록 그대로 두세요. 10~12일 동안 치료를 반복한 후 일주일 정도 휴식을 취하세요. 통증이 눈에 띄게 줄어들 수 있습니다. 2. 감기 재채기, 콧물, 충혈된 눈.. 공감수 97 댓글수 109 2023. 8. 15.
  • 다이어트 할 때 건강에 좋은 음료 8가지 많은 사람들이 다이어트를 할 때 중요한 부분을 잊어버리는 경우가 있는데, 바로 무엇을 마시는지 주의하는 것입니다. 다이어트할때 건강에 좋은 음료 8가지를 소개합니다.. 1. 물 이 목록에서 물이 1위라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 물은 체중 감량을 원할 때 마실 수 있는 가장 건강한 음료입니다. 식사 전에 물 한 잔을 마시면 곧 포만감이 느껴지는 것을 느낄 수 있습니다. 실제로는 목이 마르지만 배고픔을 느끼는 경우가 많습니다. "물을 많이 마실수록 체중이 더 많이 감소합니다."라고 영양학자들은 얘기합니다. 하루에 마셔야 하는 물의 양은 사람마다 다릅니다. 한 사람의 경우 하루에 1.5 ~ 2 리터가 최소이고 다른 사람은 3 리터가 필요합니다. 충분한 물을 마시면 체중 감량에 도움이 될 뿐만 아니라 피부.. 공감수 74 댓글수 84 2023. 8. 14.
  • 번 아웃을 예방하는 5가지 방법 삶은 스트레스가 많습니다. 가야 할 곳, 만나야 할 사람, 해야 할 일들이 있습니다. 혼자만의 시간이 있어도 무언가를 해야 할 것 같은 기분이 듭니다. 주방 청소, 빨래 개기, 부모님께 전화하기 등... 혼자 있을 때에도 결코 혼자가 아닙니다. 휴대폰은 주변 사람들이 무엇을 하고 있는지, 내가 무엇을 해야 하는지 끊임없이 상기시켜주기 때문입니다. 그렇다면 스트레스를 받지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 아래에 번 아웃을 예방하는 5가지 방법에 대해 설명 해보겠습니다. 1. 스트레스는 친구입니다 스트레스를 일찍 죽게 만드는 것이 아니라 나를 도울 수 있는 것으로 생각하면 스트레스로 인한 모든 해로운 영향을 줄일 수 있습니다. 스트레스가 우리를 아프게 하는 유일한 이유는 우리가 그렇게 생각하기 때문입니다. 스.. 공감수 51 댓글수 58 2023. 8. 13.
  • 찬물로 샤워 하면 건강에 좋을까? 찬물로 샤워를 하면 몇 가지 이점이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 아래에서 자세히 알아보세요. 더위와 추위 우리 몸은 차가운 것과 접촉할 때마다 두 가지 일을 합니다. 먼저 체온을 유지하려고 노력합니다. 이 과정은 혈관이 담당합니다. 추위를 느끼면 혈관이 좁아집니다. 이렇게 하면 주변 환경에 온기를 잃지 않고 체내 온기를 유지할 수 있습니다. 이것이 손과 발이 가장 먼저 차가워지는 이유이기도 합니다. 두 번째로 몸이 떨립니다. 몸이 추워지면 근육이 수축하여 몸을 떨게 됩니다. 때때로 이러한 수축으로 인해 치아가 흔들리기도 합니다. 근육을 수축시킴으로써 우리 몸은 스스로를 따뜻하게 하기 위해 열을 생산할 수 있습니다. 요즘은 중앙 난방이 잘 되어 있기 때문에 체온을 유지하기 위해 크게 노력하지 않아도 됩니다... 공감수 57 댓글수 64 2023. 8. 12.
  • 슬리퍼를 하루 종일 신어도 괜찮을까? 결론적으로 말씀 드리면 슬리퍼를 하루종일 신고 다니는 것은 자세 교정에 좋지 않습니다. . 특히 푹신한 신발은 몸에 좋지 않을 수 있습니다. 자세 교정 치료사는 그 이유를 아래와 같이 설명합니다. 1.자세에 안좋습니다. 자세 교정 치료사 엘리너 버트에 따르면 때로는 슬리퍼를 벗고 맨발로 걸어 다니는 것이 더 낫다고 합니다. 집에 들어갈 때마다 슬리퍼를 신으면 자세에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 그녀는 말을 인용하면 "슬리퍼는 대부분의 사람들이 대부분 신는 제한적이고 지지력이 있으며 굽이 높은 신발(대부분의 '일반' 하이 스트리트 신발과 운동화는 이 세 가지를 모두 갖추고 있습니다)보다 확실히 문제를 덜 일으키지만, 슬리퍼는 여전히 발의 근육과 고유 수용기를 끄는 역할을 합니다. 이는 발을 .. 공감수 78 댓글수 93 2023. 8. 11.
  • 잠 잘때 잠꼬대를 하는 이유 많은 사람들이 잠꼬대를 합니다. 무작위 단어, 전체 문장, 심지어 완전한 독백까지, 인구의 절반은 때때로 잠결에 말을 합니다. 그리고 그것은 그것을 듣는 주변 사람들에게 혼란을 줄 수 있습니다. 파트너가 잠결에 전혀 이해가 되지 않는 말을 하는 것을 들은 적이 있나요? 사람들이 가끔 잠꼬대를 하는 이유를 알아보세요. 수면 잠꼬대 또는 몽유병은 일종의 렘수면증입니다. 그리고 렘수면증은 수면 중에 실제로 그 순간에 해서는 안 되는 모든 행동을 말합니다. 몽유병, 말하기, 움직이기 등이 이에 해당합니다. 잠을 잘 때는 여러 단계를 거칩니다. 깊은 수면이나 렘수면(급속 안구 운동)이 그 예입니다. 그리고 이러한 모든 단계에서 잠꼬대가 발생할 수 있습니다. 특히 뇌가 한 단계에서 다른 단계로 이동할 때 더욱 그렇.. 공감수 80 댓글수 94 2023. 8. 10.
  • 세탁물에 따른 세탁 세제의 종류들 정말 여러 종류의 세탁 세제가 필요할까요? 세제의 종류가 많은 데는 다 이유가 있습니다. 세탁 세제는 다양한 형태와 크기로 출시됩니다. 액체형, 가루형, 포드형 등 다양한 종류가 있습니다. 하지만 일부 세탁 세제는 다른 용도로도 사용됩니다. 흰 옷에 사용해야 하는 제품도 있고, 색상을 보호하는 제품도 있으며, 검은 옷을 검게 유지하기 위해 만들어진 제품도 있습니다. 하지만 옷에 따라 꼭 맞는 세제를 사용해야 할까요? 흰 세탁물 세탁 세제를 판매하는 회사들이 이렇게 다양한 종류의 세제를 만들어서 돈을 조금 더 벌려고 한다고 생각할 수도 있습니다. 하지만 세제 병과 상자가 이렇게 다양한 데에는 분명한 이유가 있습니다. 흰 빨래에 사용해야 하는 세제는 다른 종류의 옷에는 사용할 수 없습니다. 표백제나 기타 미.. 공감수 80 댓글수 91 2023. 8. 9.
  • 스펀지 교체 시기를 알 수 있는 방법 오늘은 스펀지 교체 시기를 알 수 있는 방법에 대하여 포스팅 하겠습니다. 일반적으로 스펀지를 자주 교체하는 것이 좋습니다. 보통 스펀지는 사용한 지 2~4주 후에는 스펀지를 버려야 한다고 합니다. 하지만 아래와 같은 징후가 있으면 그 전에 스펀지를 교체해야 합니다. 1. 냄새 스펀지를 버려야 하는 신호 중 하나는 스펀지에서 냄새가 나는 것입니다. 스펀지는 자주 젖기 때문에 곰팡이나 곰팡이가 생기기 쉽습니다. 그리고 냄새가 나죠. 따라서 스펀지에서 시큼한 냄새가 날 때마다 스펀지를 버려야 할 때입니다. 곰팡이로 가득 찬 스펀지로 주방을 청소하고 싶지 않기 때문입니다. 2. 상태 스펀지가 겨울을 너무 많이 보낸 것처럼 보이나요? 스펀지가 기본적으로 망가져 있다면 새 스펀지에 투자하는 것이 좋습니다. 완전히 .. 공감수 97 댓글수 109 2023. 8. 8.
  • 건조기를 쉽게 청소하는 방법 오늘은 건조기를 청소하는 방법에 대하여 포스팅 하겠습니다. 건조기는 더러워지지 않는다고 생각할 수 있습니다. 결국 옷을 말리는 데 사용된다고들 생각합니다. 하지만 건조기를 충분히 자주 청소하지 않으면 실제로 화재의 위험이 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 가끔씩 건조기를 청소해야 합니다. 얼마나 자주 청소해야 하나요? 가장 먼저 떠오르는 질문은 실제로 건조기를 얼마나 자주 청소해야 할까요? 많은 사람이 세탁이 끝난 직후에 보풀 스크린필터를 청소합니다. 분명히 이렇게 하면 화재 위험을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 건조기가 옷을 더 효과적으로 건조하는 데 도움이 됩니다. 하지만 건조기 청소가 필요한 부분은 보풀 스크린 필터뿐만이 아닙니다. 한 달에 한 번씩 시간을 내어 드럼 내부, 건조기 덕트 및 외부 통풍구(.. 공감수 97 댓글수 110 2023. 8. 7.
  • 전자 레인지를 쉽게 청소하는 방법 오늘은 전자 레인지를 청소하는 방법에 대하여 포스팅 하겠습니다. 전자레인지는 우리가 남은 음식을 데울 때 열심히 사용하는 유용한 가전제품입니다. 하지만 우리가 자주 사용하기 때문에 꽤 더러워지기도 합니다. 그리고 방금 음식을 데운 후에는 바로 닦고 싶지 않죠. 그래서 음식물 얼룩이 쌓여 결국 더러운 전자레인지를 사용하게 됩니다. 전문가에 따르면 전자레인지가 더러워 지면 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라 위험할 수도 있다고 합니다. 그들은 더러운 전자레인지는 인체에 해롭다고 합니다. 여러 음식물등이 전자레인지에 엎질러지거나 튀어서 쌓이면 효율이 떨어지거나 보증이 무효화될 수 있습니다. 최악의 경우 더러운 전자레인지는 화재를 일으킬 수도 있습니다. 따라서 전자레인지를 청소하는 것은 중요합니다. 하지만 얼마나 자.. 공감수 68 댓글수 76 2023. 8. 6.
  • 깨진 유리를 안전하게 청소하는 방법 오늘은 깨진 유리를 안전하게 청소하는 방법에 대한 포스팅을 하겠습니다. 유리잔을 떨어뜨렸을 때는 즉시 청소하는 것이 중요합니다. 하지만 유리를 청소하는 데는 몇 가지 위험이 따를 수 있습니다. 그리고 항상 바닥이나 조리대에서 유리를 모두 치워야 합니다. 나중에 유리를 밟아서 발견하면 발에 큰 상처를 입게 될것 입니다. 유리를 안전하게 청소하는 방법을 아래에 적었습니다. 시작전 : 안전 조치 청소를 시작하기 전에 아무도 실수로 유리를 밟거나 집안에서 유리를 끌지 않도록 하는 것이 중요합니다. 그렇기 때문에 시작하기 전에 성인, 어린이 및 애완 동물의 영역을 비워 두는 것이 좋습니다. 구멍이나 구멍이 없는 튼튼한 신발을 신고 장갑을 착용하세요. 청소하는 동안 앉고 싶을 때는 바닥에 바로 앉지 마세요. 유리에.. 공감수 72 댓글수 78 2023. 8. 5.
  • 커피를 하루에 몇 잔 마시는 게 좋을까? 커피를 하루에 몇잔까지 마셔도 괜찮은지에 대한 포스팅을 하겠습니다. 많은 사람이 커피를 좋아하고 심지어 하루를 버티기 위해 커피에 의존하기도 합니다. 커피에 함유된 카페인은 바로 이러한 역할을 하는 물질입니다. 카페인은 커피, 탄산음료, 초콜릿, 에너지 음료 등에 함유되어 있습니다. 하지만 카페인을 많이 마시거나 먹으면 심장에 해가 될 수 있습니다. 때문에 커피를 하루에 많이 마시는 것은 좋지 않다고 알려져 있습니다. 이에 대한 세부 정보들을 아래에 정리해 보았습니다. 1.카페인이 심장에 미치는 영향은 사람마다 다릅니다. 커피 한 잔을 마시면 약 100밀리그램의 카페인을 섭취하게 됩니다. 하지만 우리 몸은 모두 카페인에 다르게 반응한다는 사실이 밝혀졌습니다. 즉, 카페인을 마실 때마다 우리 몸은 카페인이.. 공감수 65 댓글수 77 2023. 8. 4.
  • 계란(달걀)의 상했는지 여부 확인 방법 오늘은 계란(달걀)의 상한 여부를 확인하는 방법에 대한 포스팅을 하겠습니다. 다른 종류의 음식은 상했는지 여부를 쉽게 확인할 수 있습니다. 보통은 눈으로 볼 수 있고 냄새도 확실히 맡을 수 있습니다. 하지만 달걀은 아직 먹을 수 있는 상태인지 확인하기가 훨씬 어렵습니다. 보통 육안으로도 확인이 안됩니다. 그리고 확인을 위해 계란을 깨고 싶지는 않으실 겁니다. 아래 팁을 통해 간단히 달걀이 상했는지 확인할 수 있습니다. 1. 포장 날짜 달걀이 아직 신선한지 확인하려면 포장 날짜를 주의 깊게 살펴봐야 합니다. 이는 포장에 표시된 유통기한이나 '판매 기한'과는 다릅니다. 포장 날짜는 달걀이 언제 포장되었는지를 나타내는 날짜입니다. 포장 날짜가 4주 또는 5주 전이라면 상한 달걀일 수 있습니다. 처음에는 포장 .. 공감수 93 댓글수 108 2023. 8. 3.
  • 파키스탄, 정치 집회에서 자살 폭탄으로 40 명 이상 사망 지난 7월 30일 파키스탄의 모스크에서 자살 포탄으로 추정되는 큰 폭발로 인하여 최소 42명이 사망하고 130명 이상이 부상했다고 경찰과 구조 당국이 밝혔습니다. 폭발은 아프가니스탄과 국경을 접하고 있는 자국 내 보수 정당인 자미아 울레마 이슬람-파즐(JUI-F)의 집회에서 일어났습니다. 이때 약 300명이 기도 중이었다고 대부분은 경찰이었다고 합니다. 대부분의 부상자가 이송된 바하우르와 인근 지역에 비상사태가 선포되었다고 밝혔습니다. 중상자들은 군용 헬리콥터로 즉시 지방 수도 페샤와르의 병원으로 이송되었습니다. 집계에 따르면 사망자 수는 42명로 추정되고 130명의 부상자 중 상당수는 중상을 입었다고 밝혔습니다. 파키스탄 경찰정장은 폭발은 자살 폭탄 테러라고 얘기하고 있습니다. 이들은 지난해 테크리크-.. 공감수 67 댓글수 74 2023. 8. 2.
  • 네덜란드 해안 자동차 운반선 화재 발생 지난 7월 25일 네덜란드 해안에서 약 3천대의 차량을 실은 자동차 운반선에서 화재가 발생하여 최소 한 명의 승무원이 사망하고 20명이 부상당하는 사건이 발생하였습니다. 이 배는 독일 항구 브레머하벤에서 싱가포르로 이동하다가 화재가 발생했습니다. 이 배에는 2,857대의 차량이 실려 있었고 벤츠등을 포함한 차량들로 알려져 있습니다. 해안 경비대의 말을 인용하면 이 배에 탑승하였던 사망자와 부상자들은 모두 구조 헬기등을 이용해 육지로 이송 완료 되었다고 합니다. 네덜란드의 공공사업부는 “현재 화재는 전혀 통제되지 않고 있으며 선박이 운반하고 있던 화물 때문에 진화하기가 매우 어려운 화재”라고 밝혔습니다. 이 배는 끝내 침몰할 것으로 예상하고 있습니다. 화재의 원인은 정확하지는 않지만 전기차 근처에서 발생한.. 공감수 84 댓글수 102 2023. 8. 1.
  • 밥솥을 청소하는 올바른 방법. 오늘은 밥솥을 청소하는 올바른 방법에 대한 포스팅을 하겠습니다. 밥솥을 실제로 얼마나 자주 청소해야 할까요? 사용할 때마다 청소하는 것이 사실 가장 위생적입니다. 매번 사용 후 밥솥을 청소하는 데 시간을 할애하면 장기적으로 많은 시간과 수작업을 절약할 수 있기 때문입니다. 그러나 조금 귀찮은 일입니다. 매번 사용 후 밥솥을 청소하지 않았다면 새 것처럼 보이게 할 수 있는 방법이 있습니다. 먼저 밥솥의 사용 설명서를 확인하여 어떤 청소 용품을 사용하거나 사용하지 말아야 하는지 먼저 확인하는 것을 추천합니다.밥솥의 플러그를 뽑고 밥솥에 열이 없을 때 청소를 시작하는 게 좋습니다. 아래 순으로 밥솥을 청소하시길 바랍니다. 1. 밥솥 분해하기 밥솥을 완전히 청소하려면 모든 부품을 개별적으로 청소하는 것이 가장 .. 공감수 81 댓글수 100 2023. 7. 31.
  • 계란(달걀)을 냉동 보관 하는 방법 오늘은 계란(달걀)의 냉동 보관에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 달걀을 사용해야 할 때마다 보통 달걀을 상자 단위로만 구입할 수 있습니다. 즉, 유통기한이 지나기 전에 통째로 사용하거나 결국 버려야 한다는 뜻입니다. 대부분의 사람들은 계란을 실온 보관해서 빨리 소비하는 편입니다. 하지만 냉동 보관을 하게되면 계란을 장기간 보관 할 수 있고 음식을 낭비하지 않아도 됩니다. 계란의 냉동 보관 영국 라이온 에그에 따르면 냉동실에 계란을 보관하면 약 1년 동안 보관할 수 있다고 합니다. 하지만 계란을 신선하게 보관하려면 4개월 이내에 사용하는 것이 좋다고 합니다. 그리고 달걀을 얼리는 것은 그리 어렵지 않습니다. 달걀을 (냉동하기에 적합한) 용기에 깨서 함께 치고, 용기에 냉동 날짜를 표시하고, 한 용기에 깨뜨린.. 공감수 75 댓글수 95 2023. 7. 30.
  • 뚫어뻥 없이 변기 막힘을 해결하는 방법. 오늘은 뚫어뻥 없이 변기 막힘 문제를 해결할 수 있는 방법에 대하여 포스팅해보겠습니다. 집이나 다른 곳에서 변기를 사용할 때 뚫어뻥을 사용할 수 없는 경우가 생길 수 있습니다. 이때는 다른 방법을 사용해야 합니다. 다행히도 몇 가지 일반적인 가정용품으로 변기 막힘을 해결할 수 있습니다. 있습니다. 아주 제대로 막혔을 때는 조금 어려울 수 있으나. 사소한 막힘을 처리할 때 유용합니다. 아래에서 자세히 알아보시길 바랍니다. 1. 뜨거운 물 가장 간단한 방법 중 하나는 뜨거운 물을 양동이에 담아 변기 막힘을 푸는 것입니다. 변기가 처리하지 못할 수도 있으니 끓는 물은 사용하지 마세요. 양동이에 물을 가득 채우고 변기에 붓기만 하면 됩니다. 허리 높이에서 물을 부어야 합니다. 이렇게 하면 막힌 부분을 제거하기에.. 공감수 74 댓글수 84 2023. 7. 29.
  • 양치질은 식사 전에 하는 게 더 낫다(?) 식사 전과 식사 후 어느 쪽에 양치질하는 게 더 나을지에 대한 포스팅을 해보겠습니다. 양치질은 식사 전(?) 식사 후(?) 치과 의사는 하루에 두 번, 아침과 저녁에 한 번씩 양치질을 하라고 수년 동안 말해왔습니다. 아침에 양치질을 하는 것이 특히 중요하다는 사실을 알고 계셨나요? 이렇게 하면 잠자는 동안 밤새 쌓인 박테리아를 제거할 수 있습니다. 그리고 상쾌한 입냄새로 하루를 시작할수도 있습니다. 그러나 치과 의사는 정확한 시간에 대해 아무 말도 하지 않습니다. 그렇다면 실제로 언제 양치질을 해야 할까요? 음식을 먹기 전인가요, 아니면 먹은 후인가요? 일반적으로 양치질은 식사 후 조금 있다 양치 하는 것을 보통 알고 있습니다. 왜냐면 찌꺼기가 치아에 낀 채로 걸어 다니고 싶지 않기 때문에 식사 후에 양.. 공감수 75 댓글수 93 2023. 7. 28.
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